Koçanı tahıl, mısır tohumları içerir. Mısır, dünyanın en ekili tahıl aslında Mesoamerica ve temel gıda Latin Amerika kültürlerin ve dünyanın diğer bölgelerinde. Mısır ile farklı yemek tarifleri hazırlayabilirsiniz

Başlı lahana veya lahana çiğ, turşu veya birçok farklı şekillerde pişmiş yemiş yenilebilir bir bitkidir. Orada farklı bir ekili Brassica oleracea, Beyaz lahana, yeşil lahana ve diğerleri arasında kırmızı lahana çeşitleri

Soğan vazgeçilmez bir madde olduğunu dünya çapında mutfak. Soğan pişmiş veya çiğ Salatalar yenir. Birçok çeşidi soğan, ekili soğanlı bitkiler Allium cepa türler bitkilerin gıda olarak vardır.

Fry için küçük yeşil biber biber, Capsicum annuum çeşitleri vardır. Galiçya dili Padrón biber ve Japon Shishito biber gibi

Marul gıda olarak, Lactuca sativa ekili olan otsu bitkiler vardır. Marul farklı çeşidi vardır. Marul en yaygın mutfak kullanımı Salatalarda ham boyama

Daha Yemek malzemeleri Sebzeler boyama kitabı