Bezelye baklagiller bitki Pisum sativum, Akdeniz bölgesinin kalbinde yerel yenilebilir tohumları vardır. Bezelye podlarını vardır. Şefkatli bakla çok mutfak içinde değerli. Bezelye ilkbaharda taze yenebilir. Taze dondurulmuş bezelye ve konserve bezelye de tüketilmektedir. Yemek tarifleri kullanımda garnishes sote bezelye ve bezelye krem gider

Turp dünyanın birçok yerinde yetişen Raphanus sativus bitkinin yenilebilir kökleri vardır

Başlı lahana veya lahana çiğ, turşu veya birçok farklı şekillerde pişmiş yemiş yenilebilir bir bitkidir. Orada farklı bir ekili Brassica oleracea, Beyaz lahana, yeşil lahana ve diğerleri arasında kırmızı lahana çeşitleri

Koçanı tahıl, mısır tohumları içerir. Mısır, dünyanın en ekili tahıl aslında Mesoamerica ve temel gıda Latin Amerika kültürlerin ve dünyanın diğer bölgelerinde. Mısır ile farklı yemek tarifleri hazırlayabilirsiniz

Salatalık bitki Cucumis sativus meyvesidir. Salatalık Ham salata için bir madde olarak tüketilir. Ayrıca salatalık çorba için kullanılan boyama

Daha Yemek malzemeleri Sebzeler boyama kitabı